INHALER!

Hallo Allemaal,

ik begin te twijfelen, zou ik voortaan gewoon beginnen met HA? van Hallo Allemaal? het klinkt wel grappig, maar ik heb nog niet zo veel volgers dus ik weet niet of het handig is al ik het nu doe...
Waar wil ik het vandaag met jullie over hebben? nou, ik heb laatst te horen gekregen dan ik astma heb. Op zich niet zo erg maar je voelt je vaak heel moe en futloos, soms heb ik ook wel eens het idee dat mijn inhaler het niet doet, misschien doe ik het fout. Als jullie een tip hebben gewoon bij reacties zetten hoor. Ik heb namelijk een disk. Dat is anders want dat is met poeder. Je moet namelijk een heel stappenplan doorlopen en mijn geheugen is soms net een gatenkaas.


Stappenplan: 

1. Glas water drinken
2. diep in ademen
3. diep uitademen
4. disk tegen je mond zetten
5. inademen (door neus)
6. uitademen en het gat opendoen (dan word het zakje met het poeder opengeprikt)
7. Omhoog kijken
8. inademen (door mond)
9. 5 seconden je adem inhouden
10. uitademen door je neus
11. gorgelen (das zo vies... )
12. glas water drinken

ik moet een stappenplan volgen van 12 stappen. Noujah misschien heb ik het een beetje overdreven. Maar ik vergeet altijd wel 1 ding waardoor het waarschijnlijk niet werkt. 

Het kan ook zijn dat ik allergisch ben voor huisstofmijt. Dan ben ik echt de sigaar, want ik heb echt een rommeltje in mijn kamer :)

Als iemand kan helpen met mijn Inhaler probleem, kan je me dan een tip geven?